Nhập từ khóa tìm kiếm

HƯỚNG DẪN PHỤC HỒI CHỨC NĂNG HÔ HẤP CHO BỆNH NHÂN BỆNH PHỔI TẮC NGHẼN MẠN TÍNH

HƯỚNG DẪN PHỤC HỒI CHỨC NĂNG HÔ HẤP CHO BỆNH NHÂN BỆNH PHỔI TẮC NGHẼN MẠN TÍNH

HƯỚNG DẪN PHỤC HỒI CHỨC NĂNG HÔ HẤP CHO BỆNH NHÂN BỆNH PHỔI TẮC NGHẼN MẠN TÍNH

 

 

ĐẠI CƯƠNG

Phục hồi tác dụng hô hấp giúp làm giảm triệu chứng không thở được , nâng cao chất lượng cuộc sống, tăng khả năng gắng sức , giúp bình ổn hoặc nâng cao bệnh, giảm số đợt kịch phát phải nhập viện chữa trị , giảm số ngày nằm viện, tằn tiện chi phí chữa trị .

NỘI DUNG

1. Phục hồi tác dụng hô hấp bao gồm 3 nội dung chính:

– Giáo dục năng lực : bệnh nhân được tham vấn cai thuốc lá, kiến thức về bệnh, hướng dẫn sử dụng thuốc, thở oxy đúng cách, tài năng dùng ống bơm xịt, bình hít hay máy khí dung, các nguyên tắc ho khạc đờm, tập thở. Dường như , bệnh nhân cũng được tham vấn để có nguyên tắc dinh dưỡng có lí nhằm nâng cao tình hình gầy yếu, sút cân, suy dinh dưỡng thường đi kèm với bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính .

– Vật lý trị liệu hô hấp: bệnh nhân được hướng dẫn và thực hiện các khoa học nâng cao thông khí, ho khạc đờm, học các bài tập thể dục và đi lại để tăng cường thể chất và giải quyết kết quả căn bệnh. Các bài tập cần được xây đắp phù hợp với mỗi bệnh nhân .

– Hỗ trợ tâm lý và tái hòa nhập xã hội: Rối loạn tâm thần kiểu trầm cảm thường đi kèm với bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính . Nếu bệnh nhân được tham vấn và hỗ trợ tâm lý sẽ nâng cao được tình hình này.

Trong phạm vi tài liệu hướng dẫn này, đề cập đến nội dung vật lý trị liệu hô hấp cho bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính .

2. Vật lý trị liệu – phục hồi tác dụng hô hấp

2.1. Phương pháp thông đờm làm sạch đường thở

– Mục đích: giúp bệnh nhân biết cách vứt bỏ đờm, dịch tiết phế quản khiến cho đường thở thông thoáng.

– Chỉ định: bệnh nhân có nhiều đờm gây cản trở hô hấp hoặc gặp khó khăn khi khạc đờm.

Phương pháp này bao gồm 2 khoa học chính:

a. Ho có kiểm soát

– Ho thông thường : là một phản xạ bảo kê  của cơ thể  nhằm tống những vật “lạ” ra ngoài.

– Để thay thế sửa chữa những cơn ho thông thường dễ gây mệt, không thở được , cần hướng dẫn bệnh nhân  sử dụng khoa học ho có kiểm soát:

+ Ho có kiểm soát là động tác ho hữu dụng giúp tống đờm ra ngoài, làm sạch đường thở và không khiến cho bệnh nhân mệt, không thở được …

+ Mục đích của ho có kiểm soát không phải để tránh ho mà lợi dụng động tác ho để gia công sạch đường thở.

+ Ở bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính cần phải có một luồng khí đủ mạnh thu thập phía sau chỗ ứ đọng đờm để đẩy đờm dịch chuyển ra ngoài.

Kỹ thuật ho có kiểm soát

– Bước 1: Ngồi trên giường hoặc ghế thư giãn, dễ chịu .

– Bước 2: Hít vào chậm và thật sâu.

– Bước 3: Nín thở trong vài giây.

– Bước 4: Ho mạnh 2 lần, lần đầu để long đờm, lần sau để đẩy đờm ra ngoài.

– Bước 5: Hít vào chậm và nhẹ nhàng . Thở chúm môi vài lần trước khi tái lại động tác ho.

Lưu ý:

– Khạc đờm vào lọ để xét nghiệm hoặc khạc vào khăn giấy, Tiếp nối bỏ vào thùng rác tránh lây truyền .

– Khi có xúc cảm muốn ho, đừng nỗ lực nín ho mà nên triển khai khoa học ho có kiểm soát để giúp tống đờm ra ngoài.

– Tùy lực ho và sự thành thạo khoa học của mỗi người, có khi phải tái lại vài lần mới đẩy được đờm ra ngoài.

– Một số bệnh nhân có lực ho yếu có thể làm xen kẽ (3/1) hoặc thay thế sửa chữa bằng khoa học thở ra mạnh.

2.1.2. Kỹ thuật thở ra mạnh

Nhằm thay thế sửa chữa động tác ho có kiểm soát trong những trường hợp bệnh nhân yếu mệt, không đủ lực để ho.

Kỹ thuật thở ra mạnh

– Bước 1: Hít vào chậm và sâu.

– Bước 2: Nín thở trong vài giây.

– Bước 3: Thở ra mạnh và kéo dài.

– Bước 4: Hít vào nhẹ nhàng . Hít thở đều vài lần trước khi tái lại .

Lưu ý: Để hỗ trợ  thông đờm có hiệu suất cao cần phải:

– Uống đủ nước hàng ngày, làng nhàng từ 1 lít – 1,5 lít nước, đặc biệt là những bệnh nhân có thở oxy, hoặc trong điều kiện thời tiết mát rượi .

– Chỉ nên dùng các phương thuốc long đờm, loãng đờm, không nên dùng các thuốc có tác dụng ức chế ho.

2.2. Bảo tồn và gia hạn tác dụng hô hấp

– Mục đích:

+ Hướng dẫn các bài tập thở để giải quyết sự ứ khí trong phổi.

+ Hướng dẫn các biện pháp đối phó với tình hình không thở được .

– Ở bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính đặc biệt là ở nhóm viêm phế quản mãn, thường có tình hình tắc nghẽn các đường dẫn khí do đờm nhớt hay viêm nhiễm phù nề gây hẹp lòng phế quản. Còn ở nhóm khí phế thũng, các phế nang thường bị tàn phá , mất tính đàn hồi. Dẫn đến kết quả không khí thường bị ứ đọng trong phổi, gây thiếu oxy cho ý định cơ thể . Các bài tập thở là các khoa học nhằm giải quyết tình hình ứ khí trong phổi và tăng cường cử động hô hấp của lồng ngực.

2.2.1. Bài tập thở chúm môi

– Khí bị nhốt trong phổi khiến cho bệnh nhân không thở được ; đẩy được lượng khí cặn ứ đọng trong phổi ra ngoài mới có thể hít được không khí trong sạch .

– Thở chúm môi là nguyên tắc tạo điều kiện cho đường thở nể bị xẹp lại khi thở ra nên khí thoát ra ngoài dễ dàng hơn.

Kỹ thuật thở chúm môi

– Tư thế ngồi dễ chịu .

– Thả lỏng cổ và vai.

– Hít vào chậm qua mũi.

– Môi chúm lại như đang huýt sáo, thở ra bằng miệng chậm sao cho thời hạn thở ra gấp đôi thời hạn hít vào.

Lưu ý:

– Nên tái lại động tác thở chúm môi nhiều lần cho đến khi hết không thở được .

– Tập đi tập lại nhiều lần sao cho thật thuần thục và biến thành thói quen .

– Nên dùng khoa học thở chúm môi bất cứ khi nào cảm thấy không thở được , như khi leo cầu thang, tắm rửa, tập thể dục…

b. Bài tập thở hoành

Bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính :

– Do tình hình ứ khí trong phổi nên lồng ngực bị căng phồng làm hạn chế di chuyển của cơ hoành.

– Cơ hoành là cơ hô hấp chính, nếu di chuyển kém sẽ làm thông khí ở phổi kém và các cơ hô hấp phụ phải tăng cường di chuyển .

– Tập thở cơ hoành sẽ giúp tăng cường hiệu suất cao của động tác hô hấp và tằn tiện tích điện .

Kỹ thuật thở hoành:

– Ngồi ở phong độ dễ chịu . Thả lỏng cổ và vai.

– Đặt 1 bàn tay lên bụng và đặt bàn tay còn lại lên ngực.

– Hít vào chậm qua mũi sao cho bàn tay trên bụng có xúc cảm bụng phình lên. Lồng ngực không dịch chuyển .

– Hóp bụng lại và thở ra chậm qua miệng với thời hạn thở ra gấp đôi thời hạn hít vào và bàn tay trên bụng có xúc cảm bụng lõm xuống.

Lưu ý:

– Nên tập thở cơ hoành nhiều lần trong ngày cho đến khi biến thành thói quen .

– Sau khi đã thuần thục khoa học thở cơ hoành ở phong độ nằm hoặc ngồi, nên tập thở cơ hoành khi đứng, khi đi bộ và cả khi thao tác nhà.

c. Các biện pháp đối phó với cơn không thở được

– Chọn các phong độ đứng hoặc ngồi sao cho phần thân trên từ hông trở lên hơi cúi về phía trước. Có thể tìm các điểm tương tự tường, mặt bàn, bệ gạch… Tư thế này giúp cơ hoành dịch chuyển dễ dàng hơn.

– Luôn kết hợp với thở mím môi.

– Ở phong độ ngồi, chi trên nên đặt ở phong độ sao cho khuỷu tay hoặc bàn tay chống lên đầu gối hay đầu tựa vào cẳng tay. Ở phong độ này, các di chuyển của các cơ hô hấp ở lồng ngực hỗ trợ tốt nhất để gia công nở phổi.

d. Cơn không thở được về đêm

Nếu bệnh nhân có cơn không thở được về đêm, thường phải thức giấc vì không thở được cần cẩn thận :

Trước khi ngủ:

– Dùng thuốc giãn phế quản loại tác dụng kéo dài.

– Dùng nhiều gối để kê đầu cao khi ngủ.

– Đặt thuốc bơm xịt loại để cắt cơn ngay cạnh giường, trong tầm tay.

Khi thức giấc vì không thở được :

– Ngồi ở cạnh mép giường với phong độ hơi cúi người ra phía trước, khuỷu tay chống gối.

– Thở mím môi chậm rãi và điềm tĩnh cho đến khi hết không thở được .

Item :195

Phục hồi chức năng hô hấp giúp làm giảm triệu chứng khó thở, cải thiện chất lượng cuộc sống, tăng khả năng gắng sức, giúp ổn định hoặc cải thiện bệnh, giảm số đợt kịch phát phải nhập viện điều trị, giảm số ngày nằm viện, tiết kiệm chi phí điều trị.

Giá sản phẩm: Liên hệ(Giá sỉ lẻ rẻ nhất Việt Nam)

Tới trang đặt hàng

Đặt hàng tại: Đặt mua thuốc trực tuyến
Trang chủ nhà thuốc: Nhà thuốc Online
Hotline: 0981 199 836

Lưu ý: Tin tức copy tại nhiều nguần khác nhau, nếu không ghi rõ nguần, mong chủ bài viết thông cảm và phản hồi lại giúp nếu tin tức có bản quyền và cần thâm nguần trích dẫn. muathuoconline.net cảm ơn các bạn

HƯỚNG DẪN PHỤC HỒI CHỨC NĂNG HÔ HẤP CHO BỆNH NHÂN BỆNH PHỔI TẮC NGHẼN MẠN TÍNH
Đánh giá bài viết

itseovn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chát với chúng tôi